Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông
Nếu chỉ biết sự bổ dưỡng của đồ ăn, thức uống về phương diện hóa lý không thôi, nhiều khi người ta đã phung phí tiền bạc để mua lấy bệnh tật, hay làm trầm trọng thêm căn bệnh cũ, thậm chí tự đầu độc chính mình! Vở bi hài kịch ấy đang hàng ngày, hàng giờ diễn ra khắp nơi xung quanh chúng ta! Bạn đọc thân mến! Bạn đang là diễn viên hay khán giả của những bi hài kịch này?
Hầu hết mọi bệnh tật từ đơn giản đến phức tạp, nan y đều là hậu quả trực tiếp hoặc gián tiếp của cách ăn uống không hợp lý. Vì vậy cách chữa bệnh đơn giản nhưng kết quả bền vững nhất là sửa đổi cách ăn uống cho phù hợp!
Hơn lúc nào hết, lúc này lý thuyết ăn uống đúng đắn, chân chính cần được phổ cập tới mọi người dân, đó là một trong những nội dung cơ bản nhất của nền Y học chủ động và là chiến lược giữ gìn, chăm sóc sức khỏe trong phạm vi toàn cầu.
Suy ngẫm:
Ăn thịt:
+Thực chất thực phẩm từ thịt chính là xác chết sắp thối rữa
+Ăn thịt khiến cơ thể phải làm việc quần quật nhưng luôn trong tình trạng thèm ăn vì ăn nhiều nhưng cơ thể không hắp thục được hay vẫn cảm thấy thiếu chất
+Ăn thịt lâu ngày sẽ dẫn đến bụng to, hôi miệng vì thịt ung thối mắc lại ở ruột, thậm chí hàng tháng trời chưa ra ngoài được
+Trong thịt sạch vẫn có chứa chất độc của con vật khi sống hoặc lúc bị cắt tiết tạo ra
+Ăn thịt khiến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng do không cung cấp đủ lượng acid amin hay vitamin mà cơ thể cần
+Khi bị ốm mà ăn “tẩm bổ” thịt thì chỉ như đổ thêm dầu vào lửa, làm cho cơ thể lại phải gánh thêm một công việc nữa khi mà nó đang suy yếu
Quyển sách này nhằm góp phần thực hiện mục tiêu quan trọng đó.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.